Для быстрого поиска, создан фильтр, который поможет вам найти складчину на любом этапе - запись, сбор взносов, доступно. Например: нажав на префикс «Доступно», вам будут предложены все складчины, что сейчас доступны на сайте.

  1. Кот ВАСИЛИЙ

    Доступно Спринг-Эластика. Три видеопособия 2015 (Наталья Малафеева)

    Три программы в одном видеопособии!!! Для начинающих, СЭ-Лайт, Гибкий позвоночник + разбор упражнений упражнений - необходимый набор увлекательных тренировок Состав: 1-Гибкий позвоночник 2-Пластичные ручки 3-Сейшн и растяжки сэ-лайт-легкие ножки-программа управления тазобедренными суставами...
  2. Настёнка

    Доступно [Спринг Эластика] Работа стопы. Секреты опоры и баланса. 2016 (Наталья Малафеева)

    Что содержится в этом пособии? В данной обучающей программе представлены эффективные упражнения для разработки стопы, растяжения подъема. Также мы включили подробное объяснение того, как правильно распределяется вес по стопе, как правильно ставить ногу, как найти центр тяжести и удержать...
  3. Аноним

    Запись Курс "AVATAR" (Спринг Эластика)

    Средний уровень: СЭ-сейшн – базовая программа для формирования высоких ягодиц, удлинения области талии, для приведения лопаток в правильное положение, для активации грудной мышцы. Лимфодренажные растяжки и шпагаты: программа для формирования навыка движений в тазобедренных суставах...
  4. СТОПЭ-СТОПЭ

    Доступно Лимфоножки. Средний уровень (Спринг Эластика)

    Программа для адаптации к специфической нагрузке, для обучения пружинистым движениям в тазобедренном суставе во всех плоскостях. Позволяет начать разработку и восстановление подвижности в тазобедренном суставе. Запускает механизмы формирования эластических свойств мышц бедер и связок...
  5. Аноним

    Запись Курс "Сэ-Лайт" (Спринг Эластика)

    ОСНОВНОЕ ПРАВИЛО ВКЛЮЧИТЬ ПРОГРАММУ И ВЫПОЛНЯТЬ СИНХРОННО С МОДЕЛЬЮ НЕ ОСТАНАВЛИВАТЬ! Теперь вы можете закачать программу на любой носитель и заниматься самостоятельно. СЭ-лайт – программа управления тазобедренными суставами + лимфодренажные растяжки. По нагрузке – легкая программа, во второй...
  6. Аноним

    Запись Курс "Сейшн комплекс 30 мин" (Спринг Эластика)

    Средний уровень: СЭ-сейшн – базовая программа для формирования высоких ягодиц, удлинения области талии, для приведения лопаток в правильное положение, для активации грудной мышцы. Лимфодренажные растяжки и шпагаты: программа для формирования навыка движений в тазобедренных суставах...
  7. ДональдТАК

    Доступно [Novikov school] Спринг ролл с тунцом (Артём Мартиросов)

    Готовим Спринг ролл с тунцом Артём Мартиросов
  8. Василиска

    Доступно % [Панпина] Три поросенка (Наталья Гаязовой)

    Вы получите: мастер-класс по созданию трех поросят, представлен в формате коротких видео-уроков выкройки трех поросят и одежды Мастер подробно показывает и рассказывает, как создать поросят Просмотрев видео-уроки, вы сможете самостоятельно создать трех поросят по разным выкройкам и сшить им одежду
  9. Кот феликс

    Доступно Техника Три Победы и Хранитель Судьбы (Наталья Пугачёва)

    Три Победы - сильнейшие даты, когда открывается канал доступа к информации, которая приготовлена Вселенной именно для вас. В эти даты возникает связь с нашим внутренним "Я" и никакие наши собственные внутренние преграды не работают. Сама Вселенная помогает нам в реализации задуманного. Вот...
  10. ЧЁ ТАМ

    Требуется организатор Метод 22 энергии. Тариф Три ступени (Наталья Малинина)

    Метод 22 энергии. Тариф Три ступени Три ступени обучения Что получишь после курса? Начнешь путешествовать и работать из любой точки мира Будешь свободно распоряжаться своим временем Сможешь консультировать и помогать людям разобраться в себе Станешь зарабатывать деньги и обретешь независимость...
  11. Валерка

    Доступно [Аудиокнига] Три года без секса. Изоляция, к которой я была готова (Наталья Краснова)

    Описание книги Это самый смешной способ скоротать время на самоизоляции. Тонкий юмор, жизненные ситуации, извечные проблемы и эффективные способы их решения. На страницах этой книги собраны странные, забавные и важные женские (да и мужские) вопросы и ответы, главная задача которых – наполнить...
  12. Аноним

    Запись Три котенка + Глазки с белками (Наталья Долгая)

    Вас ждут 2 мастер-класса: Три котенка + Глазки с белками Выкройки трех котят около 20-22 см с фото и пошаговой инструкции на русском языке. Мастер-класс в pdf формате на 60 страницах содержит выкройки с разметкой меха для трех котят, список материалов и подробную инструкцию как сшить, набить...
  13. Ананасина

    Требуется организатор [Puzzlebrain] Три мозга человека: как применить теорию Пола Маклина (Наталья Ботыгина)

    Курс для тебя, если ты: Хочешь знать, что может влиять на твое эмоциональное состояние Мечтаешь научиться управлять своими мыслями и действиями Беспокоят эмоциональные травмы Часто загораешься какой-то идеей, но затухаешь, когда дело доходит до ее реального выполнения Зависаешь в социальных...
  14. Мiкки

    Доступно Рожденная женщиной (Наталья Покатилова) 14-18 декабря 2015

    Вереница повседневных дел и забот кружит тебя за собой по жизни. Но когда суета стихает, и ты остаешься одна, о чем ты думаешь? Каким прекрасным был этот день, и что все у тебя чудесно? Или же тебя охватывает страх того, что с тобой будет завтра или пронзает боль от не сбывшихся надежд и...
  15. Аноним

    Запись [LifePractic] Три возраста женского счастья (Наталья Крылова)

    Дата вебинара: 10 февраля 2020 в 19.00 мск Помните ли вы себя девочкой, как проходила ваша жизнь, как взаимодействовали с родителями, чем было наполнено ваше детство? Не секрет, что то, как мы сейчас себя ощущаем, имеет корни из прошлого и если в него заглянуть, встретиться со своей внутренней...
  16. БобГубка

    Доступно Ароматерапия древнего мира, 2015 (Наталья Чернова)

    АРОМАТЕРАПИЯ И АРОМАКОСМЕТОЛОГИЯ ДРЕВНЕГО МИРАКурс насыщен энергетикой Древних знаний. Чуть подробнее смотри здесь: 1) Почему рецепты шумерских врачей никогда не повторялись, и были уникальны для каждого человека? А вода и масло были основой медицины? 2) Как использовались специи, и почему они...
  17. Олег КО

    Доступно [kalachevaschool] Акварель по-сырому» — три мини-курса (Наталья Дюкова)

    Вот уже пару лет художник-акварелист Наталья Дюкова на живых курсах в нашей Школе учит всех желающих рисовать акварелью по-сырому, укрощать воду и краску. Так как большинству наших учеников офлайн-занятия недоступны, мы решили записать блок мини-курсов, посвященный этой технике. Встречайте — три...
  18. ЫЫыыыЫЫ

    Доступно Измена. Как справиться с болью, восстановить доверие и начать жить заново (Джанис Спринг)

    Измена – сложная, болезненная и часто табуированная тема. Джанис Спринг специализируется на психологической помощи парам, проходящим через кризис. В этой книге она рассматривает ситуацию с позиций как изменившего, так и пострадавшего партнера и предлагает проверенные на практике методы...
  19. Свинтанцы

    Доступно Смелость прощать и свобода этого не делать. Аудиокнига (Джанис Спринг)

    Книга, которая поможет справиться с обидой, примириться с другими и собой и жить полноценной жизнью. Дополненное издание многолетнего бестселлера, проданного тиражом более 100 тысяч экземпляров. Как пережить обиду и предательство? Нужно ли быть снисходительным к тому, кто причинил боль? И можно...
  20. Ля-ля-фа

    Запись [natdanann] Три девицы (Наталия Либеровская)

    Большой курс по созданию подвижной куклы! Кратко о курсе: - Три сказочных героини - Три разных мультяшных тела - Стилизованные лица - Наряды - Парики
Сверху